Kokebok
Frukt
Kokebok
8 Frukt
8.1 Stikkelsbær
- 250g gooseberries , topped and tailed
- 3 tbsp caster sugar
- 200g Greek yogurt
- 1-2 tbsp icing sugar
- 1 tsp vanilla extract
- 200ml double cream
Whip up this yoghurt-based fruity syllabub dessert in only 20 minutes - great for a last minute dinner party
- Put the gooseberries and sugar in a pan with a splash of water. Heat gently, stirring, then bring to a simmer and cook until the fruit starts to burst. Squash the gooseberries with a potato masher or fork until pulpy. Cool then chill until cold in the fridge.
- Put the yoghurt in a bowl and beat with the icing sugar and vanilla until smooth. Gently whisk in the cream (it will thicken as you whisk so don’t overdo it). Ripple through the gooseberry pulp then spoon into pretty glasses or bowls to serve.
per serving 388 kcalories, protein 4.3g, carbohydrate 19.8g, fat 32.2 g, saturated fat 20.1g, fibre 2g, sugar 19.5g, salt 0.1 g
8.2 Blåbærsyltetøy
- 1 kg blåbær
- 0,5 kg sukker
- saften av 0,5 stk. sitron (kan utelates)
- 1.
- Rør sammen blåbær og sukker i en kjele og tilsett sitronsaften.
- 2.
- Kok opp under stadig omrøring til sukkeret har løst seg opp og bærene begynner å slippe saft. La syltetøyet koke på høy varme i ca 10 minutter mens du rører om av og til. Fjern skummet som danner seg på toppen.
- 3.
- Når syltetøyet begynner å tykne, tar du det av varmen og heller det på varme, rene glass. Skru på lokk og avkjøl helt.